Mi dieta:
Comparación

Sodium erythorbate vs Sodium Nitrite

En pocas palabras
No son la misma sal. El eritorbato de sodio es un antioxidant que mantiene rosada la carne curada. El nitrito de sodio es la sal de curado que previene el botulismo. El tocino suele incluir ambos.
Lado a ladoSodium erythorbate (Sodium isoascorbate)Sodium Nitrite
Puntuación de seguridad88/100 Generalmente seguro40/100 Mejor evitar
Qué esEspejo de la vitamina CSal de curado
Función principalMantiene el color y retrasa el enranamiento de las grasasPreviene el botulismo y mantiene la carne rosada
¿Es un nitrito?No ✓ MejorSí
¿Sirve como vitamina C?NoNo
Límite diarioEFSA: 6 mg/kg; JECFA: sin límite establecido ✓ Mejor0,07 mg/kg
Puntuación de seguridad88 ✓ Mejor40

Cambiar uno por otro

No puedes sustituir uno por el otro. El nitrito es lo que hace que el curado sea seguro frente al botulismo. Para evitar ambos, elige carne fresca en lugar de tocino, jamón y hot dogs.

Preguntas frecuentes

¿Por qué aparecen ambos en mi tocino?

El nitrito cura la carne. El eritorbato de sodio se añade junto con él como antioxidant. Ver ambos nombres no significa una doble dosis de nitrito.